Derek 畢業於國立台灣大學科際整合法律研究所。現全心投入瑜伽教學,分享瑜伽的美好。這趟瑜伽之旅始於2016年Ashtanga Yoga體驗課,同年在老師的鼓勵下開始Mysore 晨練,2020年接觸UniversalYoga,並持續練習至今。日益變遷的生活中,每日固定的瑜伽練習已成為Derek 生活中穩定心緒的支柱。不論律師司法官國考、研究所論文撰寫各種生活壓力與挫敗接踵而來時,只要踏上墊子便能找回最真的自己,重整旗鼓再度出發。期待與您墊上相見, Namaste。
瑜伽證照
Universal Yoga 300 小時師資 (RYT)
Adarsh Williams 200 小時師資(RYT)
Lynn Chou 瑜伽提斯 30 小時師資(CE)
Marcus Leung 結構陰瑜伽 30 小時師資(CE )
Shuchuan Echo Kang 瑜伽輪 20 小時師資 (CE )
Raja Gupta advanced yoga 10 小時師資(CE)
Rainbow Kids Yoga 28 小時師資 (CE )
Hart Lazer 老師 5 日 (CE )
教學內容
十字墊流動
基礎瑜伽
流動瑜伽
瑜伽伸展
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