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第一次上瑜伽，你是否也有這些擔心？
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身體很硬，可以上嗎？
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完全沒有經驗，會不會跟不上？
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不知道自己適合哪一堂課？
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體驗後一定要購買方案嗎？
不需要先具備柔軟度或運動基礎
我們會了解你的程度、練習目標與偏好時間
再推薦適合的入門課程
關於我們 ABOUT
YOGA AMORE 愛茉芮瑜伽
愛，是義大利文中的重要文字「AMORE 」深愛著感受快樂，看到美麗，精彩當下的自己。瑜伽亦是如此，跟隨心、事物、生命的本質來體會真實的感受、平靜的心、萬物、和有始有終的生命，練習瑜伽、專注自身、內外平衡的自己本身就是愛的體現。
愛茉芮小夥伴回饋
Students Feedback
「方案選擇很多，還可以跟親朋好友共享堂數，各種不同類型的課程都可以嘗試一遍，針對不同課程有難易度分類，對初學者友好！教室環境很舒適又乾淨，每次練習都很開心」
「可以自由預約課程很方便，上過很多課，老師都教學仔細認真口令也很清楚，引導我們去做到自己可以的程度，小班制讓每一個人都會被照顧到，真心推薦！」
「原本覺得男生練瑜伽都在拉筋，一定很痛苦，後來跟著另一半一起練習才發現原來瑜伽練習的不是只有柔軟度，還有肌耐力、平衡、呼吸等等的，很多有趣且以前不曾體驗過的練習！」
「動作的安排與步調既有挑戰性又不會讓人望之卻步，如果動作沒跟上，老師也會來到你身旁帶著你做，做完瑜伽後身體肌肉都舒展開來很舒服，超級推薦跟我一樣的新手！」
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